O que é o Como blindar sua mente nos desafios diários?Nem sempre podemos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos aprender a ditar como reagimos a isso. Se você busca parar de se sentir sobrecarregado(a) pelas pressões externas, este encontro é para você. Vamos explorar ferramentas práticas para construir uma "blindagem mental" que protege sua paz interior e aumenta sua clareza emocional. Venha descobrir como transformar obstáculos em degraus e viver seus dias com mais presença, propósito e tranquilidade.Esta é a segunda edição do workshop do projeto Reflexão para sua Segunda-feira. Um espaço de acolhimento para quem busca fortalecer a mente e proteger as emoções, fundamentado nos princípios da fé cristã.PALESTRANTES CONVIDADOS:Karina BacchiFernando Segredo Flavio FerrazFabiola Bastos Tomazini IronMan Kezia Oliveira (Music)O que você vai aprenderEstratégias de gestão emocional para momentos de alta pressão.Como identificar e desarmar gatilhos de ansiedade no trabalho e na vida pessoal.Hábitos práticos para manter o foco e a estabilidade emocional.Uma jornada de superaçãoEm setembro de 2023, Raquel, a fundadora do projeto, foi diagnosticada com depressão profunda, ansiedade e síndrome do pânico — provando que ninguém está imune às batalhas da alma, mesmo em fases de aparente sucesso e conquistas, quando ela e seu esposo tiveram que ficar afastados por meses para a concretização de um projeto na Itália, e o projeto existe pela história de superação de ambos transformando dores, traumas, distância em um único significado, é possível sair do quarto escuro e levar cura.Ela ressignificou sua história unindo apoio profissional, familiar e, principalmente aliados à fé.Que são ferramentas poderosas de cura.O eventoNeste workshop, Raquel reunirá palestrantes que foram fundamentais em sua trajetória de cura. Serão abordados pilares essenciais como:A partir da fé cristã e renovação da mente Psicanálise e AutoconhecimentoGestão de Crises e Filtro EmocionalO objetivo é claro: que você saia com um escudo construído pelo entendimento psicológico e firmado na Verdade que é Jesus."É possível sair do quarto escuro e levar cura."