Aulão defesa pessoal

PROGRAMAÇÃO DO EVENTO5.1. Palestra – Defesa pessoal com espargidor de pimentaTema: Defesa pessoal com espargidor de pimenta e orientações legais.Palestrante: Felipe – EMS (Escola Mineira de Segurança).A palestra abordará conhecimentos relacionados à prevenção, à segurança pessoal e aos cuidados necessários para o uso responsável de recursos de defesa.Conteúdos previstos:* Conceitos básicos de defesa pessoal preventiva.* Identificação e prevenção de situações de risco.* Apresentação do espargidor de pimenta como recurso de defesa.* Orientações sobre manuseio seguro, limitações e riscos do equipamento.* Esclarecimentos sobre a legislação aplicável, incluindo a referência à Lei nº 15.474, observada a confirmação de sua pertinência jurídica.* Responsabilidade individual e importância de priorizar a prevenção, a fuga segura e o acionamento das autoridades quando necessário.A abordagem terá caráter educativo, priorizando a segurança das participantes e o respeito às normas legais vigentes.5.2. Aulão prático de defesa pessoal femininaMinistrante: Sara Leroy.O aulão será destinado à apresentação e à prática orientada de técnicas básicas de defesa pessoal, respeitando as características, as limitações físicas e os diferentes níveis de experiência das participantes.Conteúdos previstos:* Postura preventiva e atenção ao ambiente.* Posicionamento corporal e manutenção de distância segura.* Técnicas básicas de movimentação e esquiva.* Formas de se desvencilhar de determinadas pegadas.* Noções introdutórias de proteção e saída de situações de risco.* Exercícios práticos adaptados para iniciantes.* Orientações sobre quando priorizar o afastamento e buscar ajuda.As atividades serão realizadas em ambiente controlado, com acompanhamento da ministrante e sem exigência de experiência prévia em artes marciais.6. PÚBLICO-ALVOO evento será destinado prioritariamente às mulheres de Conselheiro Lafaiete e região, incluindo:* Associadas e representantes da ACIAS MULHER.* Integrantes das instituições convidadas.* Alunas e colaboradoras da Amarante Performance.* Mulheres da comunidade interessadas em saúde, prevenção e segurança pessoal.* Representantes de organizações comprometidas com a valorização feminina.A participação de outras instituições e interessadas poderá ser organizada conforme a capacidade do espaço e os critérios de inscrição definidos pela organização.7. INSTITUIÇÕES PARTICIPANTES E CONVIDADASAMARANTE PERFORMANCE – RealizaçãoResponsável pela organização geral do evento, disponibilização do espaço, apoio logístico e coordenação das atividades.ACFAM – Academia de Ciência e Filosofia das Artes MarciaisParceira institucional, contribuindo para o fortalecimento das artes marciais, da educação e dos conhecimentos relacionados à defesa pessoal.ACIAS MULHERParceira na mobilização e divulgação da iniciativa, incentivando a participação de mulheres empreendedoras e associadas.EMS – Escola Mineira de SegurançaParticipação por meio do palestrante Felipe, responsável pela apresentação do conteúdo educativo sobre segurança pessoal e espargidor de pimenta.ANETEInstituição convidada a participar da iniciativa e contribuir para a integração e o fortalecimento das ações em benefício das mulheres.8. METODOLOGIAO projeto será desenvolvido em formato presencial, dividido em três momentos:Primeiro momento – Acolhimento e abertura institucionalRecepção das participantes, apresentação das instituições envolvidas e contextualização do evento dentro da campanha Outubro Rosa.Segundo momento – Palestra educativaExposição dos temas relacionados à prevenção, à defesa pessoal e ao espargidor de pimenta, seguida de espaço para perguntas e esclarecimentos.Terceiro momento – Aulão práticoRealização de exercícios orientados de defesa pessoal feminina, com demonstrações e participação voluntária das presentes.A metodologia será participativa, acessível e voltada à aplicação prática dos conhecimentos, respeitando a integridade física e a segurança de todas.9. RESPONSABILIDADES DA ORGANIZAÇÃOCompete à Amarante Performance:* Coordenar a realização do evento.* Disponibilizar o espaço para as atividades, conforme a capacidade e as condições de segurança.* Organizar a recepção das participantes e a programação.* Divulgar o evento nos canais institucionais.* Articular a participação dos parceiros e convidados.Compete aos palestrantes e ministrantes:* Preparar e apresentar os conteúdos de suas respectivas atividades.* Orientar as participantes de maneira clara e responsável.* Respeitar as normas de segurança e os limites individuais durante as demonstrações e os exercícios.Compete às instituições parceiras e convidadas, conforme sua adesão:* Apoiar a divulgação e a mobilização de participantes.* Incentivar a participação de suas associadas, integrantes e colaboradoras.* Contribuir para o fortalecimento institucional da iniciativa.As responsabilidades específicas poderão ser ajustadas previamente entre as partes.