16 DE SETEMBRO | 07HComece o dia de um jeito diferenteAntes da correria começar, reserve um momento para você.No dia 16 de setembro, às 7h da manhã, o Blue Tree Premium Alphaville convida você para uma experiência especial de Yoga e bem-estar.Uma prática para despertar o corpo, alongar, respirar profundamente e preparar a mente para um novo dia, com mais presença, equilíbrio e leveza.Você não precisa ter experiência com Yoga. Não importa se é a sua primeira vez ou se a prática já faz parte da sua rotina.UMA MANHÃ PARA VOCÊ• Prática de Yoga• Alongamento e consciência corporal• Exercícios de respiração• Relaxamento e conexão• Um momento para começar o dia longe da pressaImagine começar sua manhã cuidando de você antes de cuidar de todo o resto.Respire fundo. Desacelere. Movimente-se.E comece o seu dia de dentro para fora.16 de Setembro07h da manhãBlue Tree Premium AlphavilleVagas limitadas a 20 participantesPara hóspedes: participação gratuita.Para participantes externos: inscrição pelo Sympla.Seu dia começa antes da correria. Começa com você.