Uma experiência de conexão, energia e equilíbrio interior.Meditação deste encontro: NadabrahmaData: 10 de novembro de 2026Horário: Das 20h às 22hLocal: Rua Padre Agostinho Mendicute, 172 – Vila Madalena, São Paulo/SP (a 100 metros do metrô Vila Madalena)Coordenação: Gilson NakamuraInvestimento: R$ 70,00O Encontro de Meditações Ativas é um convite para liberar tensões, expandir sua energia vital e acessar novos níveis de equilíbrio e transformação interior.O destaque deste encontro é a prática da meditação Nadabrahma, uma técnica em etapas que utiliza o zumbido contínuo (humming) e movimentos suaves das mãos como caminho para a meditação profunda. Ao vibrar o corpo através do som e dos gestos, você será guiado(a) a harmonizar mente, emoções e energia, soltando o excesso de pensamentos e acessando um estado de centramento, silêncio e bem-estar interno.Por que participar? Libere tensões acumuladas: Use o som e a vibração interna para dissolver estados de cansaço, sobrecarga mental e ruídos internos. Equilibre sua energia: A combinação de humming e movimentos das mãos favorece um campo de equilíbrio entre dar, receber e descansar. Aprofunde sua conexão interior: No silêncio após a prática, fica mais fácil perceber um senso de unidade, calma e presença em você.Como funciona o evento? Movimento Dinâmico: Ativação do corpo para liberar bloqueios.Meditação Nadabrahma: Uma prática em etapas que combina zumbido contínuo (humming) e movimentos circulares das mãos, seguida de imobilidade em silêncio, para harmonizar o fluxo de energia e aprofundar a presença. Silêncio Restaurador: Integração final para internalizar a experiência e levar sua transformação adiante.Informações importantes:Inscrição: Até às 15h do dia do evento ou enquanto houver vagas.Check-in: Das 19h30 às 20h. Chegue nesse horário para se ambientar e se preparar.O que levar: Venha com roupa leve e confortável para aproveitar ao máximo cada prática.Dê a si mesmo esse momento.Participe do Encontro de Meditações Ativas e permita-se uma pausa transformadora para despertar sua energia e reconectar-se com sua essência.