FÍSICA-MENTE PASSAPORTE

FÍSICA-MENTE — ACESSO AS 3 aula + 30 dias da gravação. Modalidades específicas de exercício físico estudadas para cada transtorno mental, com base em evidências científicas.As três primeiras aulas de uma série de 14 encontros, começando por TDAH, ansiedade e DEPRESSÃO , (no mês de Novembro 2026).Ciência em linguagem acessível, com exemplos práticos para quem atende, educa, cuida ou deseja compreender melhor a saúde mental.O que vamos explorar?Características e particularidades de cada transtorno.Modalidades de exercício físico estudadas e seus benefícios para cada condição.Estratégias nutricionais estudadas e suas contribuições para o cuidado multidisciplinar.Relações entre cada transtorno, comportamento alimentar, alterações no apetite e ganho ou perda de peso, considerando a influência dos medicamentos e as diferenças individuais.Essa abordagem seguirá nos demais encontros da série, explorando outros transtornos e suas particularidades.Programação TRIADE ( adquira as próximas aulas).16/11 | TDAH e Exercício Físico23/11 | Ansiedade e Exercício Físico30/11 | Depressão e Exercício FísicoDas 20h às 21h15 | On-lineCom certificado digital e apostila específica para cada aula. Continuidade da série em janeiro de 2027.Para quem?Profissionais e estudantes de saúde e educação, pais, familiares, cuidadores e interessados em saúde mental. Não é necessário conhecimento prévio.Com Larissa MuradProfissional de Educação Física, especialista em Nutrição e Emagrecimento e graduanda em Psicologia. Mais de 20 anos de atuação na Educação Física e 40 anos de vivência como pessoa neurodivergente.Ciência sem complicação. Conhecimento que amplia o cuidado e transforma a convivência.Conteúdo educativo. Não substitui avaliação ou tratamento profissional.FÍSICA-MENTE — TRÍADEModalidades específicas de exercício físico estudadas para cada transtorno mental, com base em evidências científicas.As três primeiras aulas de uma série de 14 encontros, começando por TDAH, ansiedade e depressão. Ciência em linguagem acessível, com exemplos práticos para quem atende, educa, cuida ou deseja compreender melhor a saúde mental.O que vamos explorar?Características e particularidades de cada transtorno.Modalidades de exercício físico estudadas e seus benefícios para cada condição.Estratégias nutricionais estudadas e suas contribuições para o cuidado multidisciplinar.Relações entre cada transtorno, comportamento alimentar, alterações no apetite e ganho ou perda de peso, considerando a influência dos medicamentos e as diferenças individuais.Essa abordagem seguirá nos demais encontros da série, explorando outros transtornos e suas particularidades.Programação16/11 | TDAH e Exercício Físico23/11 | Ansiedade e Exercício Físico30/11 | Depressão e Exercício FísicoDas 20h às 21h15 | On-lineCom certificado digital e apostila específica para cada aula. Continuidade da série em janeiro de 2027.Para quem?Profissionais e estudantes de saúde e educação, pais, familiares, cuidadores e interessados em saúde mental. Não é necessário conhecimento prévio.Com Larissa MuradProfissional de Educação Física, especialista em Nutrição e Emagrecimento e graduanda em Psicologia. Mais de 20 anos de atuação na Educação Física e 40 anos de vivência como pessoa neurodivergente.Ciência sem complicação. Conhecimento que amplia o cuidado e transforma a convivência.Conteúdo educativo. Não substitui avaliação ou tratamento profissional.