GATORADE E DISCIPLINA APRESENTAM HYBRID*Força, resistência e performance possível no Parque do Povo.O HYBRID* é uma label proprietária do Disciplina que combina treino funcional e corrida em uma experiência coletiva ao ar livre.Nesta edição, o treino será dividido em três blocos funcionais, com 1 km de corrida entre cada bloco:• ABS + 1 km• Superiores + 1 km• Inferiores + 1 kmAntes do treino, teremos uma apresentação do Disciplina, uma dinâmica entre os participantes e um bate-papo sobre como desenvolver performance dentro de uma rotina agitada.Depois da atividade, teremos volta à calma, hidratação com Gatorade, frutas, recuperação, convivência no parque e entrega do Wellness Kit.DATA E LOCALSábado | 29 de agosto8h às 12hParque do Povo | Av. Henrique Chamma, 420, Pinheiros, São PauloO ponto exato de encontro será enviado aos participantes antes do evento.A EXPERIÊNCIA1. RecepçãoCheck-in, guarda-volumes e entrega da camiseta oficial Disciplina em colaboração com a Track&Field.2. Performance TalkApresentação do Disciplina, do HYBRID* e dos participantes.Depois, teremos uma conversa sobre:Performance possível: como desenvolver força, resistência e consistência dentro de uma rotina agitada.3. Treino HYBRID*Treino funcional dividido em três blocos, com corridas de 1 km entre eles.Recomendado e adaptado para todos níveis.Formato: coletivo e não competitivoLiderança: Hannah e equipe Disciplina4. Recuperação e comunidadeVolta à calma, hidratação com Gatorade, frutas, recuperação e tempo para conversar e conhecer outras pessoas.5. Wellness KitO kit  da edição será entregue no final.CRONOGRAMA8h • Check-in e retirada da camiseta8h30 • Apresentação e Performance Talk9h • Aquecimento e início do treino10h30 • Volta à calma e recuperação11h • Conexões e convivênciaA partir das 11h30 • Retirada do Wellness Kit12h • EncerramentoCAMISETA OFICIALA camiseta Disciplina em colaboração com a Track&Field está inclusa no ingresso.Você deverá escolher a cor e o tamanho no momento da compra, conforme as opções disponíveis.Preta = forçaBranca = resistênciaA escolha representa a capacidade que você gostaria de desenvolver com mais atenção neste momento.Todos participarão do mesmo treino e trabalharão força e resistência.Importante• Escolha cor e tamanho no momento da inscrição, confira a tabela de medidas abaixo.• Confira sua seleção antes de finalizar a compra.• Após a confirmação, não será permitida troca de cor ou tamanho.• Não será possível alterar a camiseta no dia do evento.INCLUSO• camiseta oficial Disciplina em colaboração com a Track&Field• treino HYBRID*• Performance Talk• guarda-volumes• hidratação com Gatorade• social pós-treino• Wellness KitO QUE LEVAR• garrafa de água• roupas confortáveis• tênis adequado para corrida e treino funcional• protetor solar• boné ou viseiraSOBRE O DISCIPLINAO Disciplina é um wellness club urbano que conecta movimento, cultura e comunidade por meio de experiências proprietárias.O HYBRID* reúne pessoas interessadas em desenvolver força, resistência e consistência dentro de uma rotina possível.Uma experiência apresentada por Gatorade e Disciplina.Camiseta oficial Disciplina em colaboração com a Track&Field.