IOGAFIRE NA CITTA: Aula Inaugural de Vinyasa Flow + Café da Manhã

O movimento ganha um novo significado quando corpo, mente e respiração entram em sintonia. O Iogafire chega à Citta com uma experiência de Vinyasa Flow conduzida pelo professor Sylvio, convidando você a começar o domingo de uma forma diferente: com movimento consciente, música e conexão consigo mesmo. Inspirada no Vinyasa Flow, a prática combina movimentos fluidos e contínuos com a respiração, criando uma experiência dinâmica e envolvente. A proposta é dedicar um momento ao autocuidado, à presença e ao bem-estar, respeitando o ritmo e a individualidade de cada participante. Mais do que uma aula, o Iogafire é um convite para sair da rotina, movimentar o corpo e vivenciar uma manhã especial em um ambiente acolhedor. E, para completar essa experiência, teremos um café da manhã após a prática, proporcionando um momento de convivência e troca entre os participantes. Onde e quando? Data: 8 de novembro de 2026 (domingo)Horário: das 7h30 às 10hLocal: Citta Academia Integrativa — CLN 412, Bloco D, Asa Norte, Brasília/DF Programação 07h30 - Check-in e recepçãoAcolhimento dos participantes e preparação para a prática. 08h00 - Iogafire | Vinyasa FlowPrática de 60 minutos conduzida pelo professor Sylvio, conectando movimento, respiração e música em uma experiência de presença, fluidez e consciência corporal. 09h00 - Café da ManhãUm momento para relaxar após a prática, compartilhar experiências e aproveitar uma manhã de conexão e convivência. 10h00 - EncerramentoFinalizamos nosso encontro levando conosco a energia de uma manhã dedicada ao movimento e ao bem-estar. Informações importantes Use roupas confortáveis que permitam realizar os movimentos com liberdade.Se tiver um tapete de yoga, recomendamos que o leve para a prática.Chegue com antecedência para realizar o check-in com tranquilidade.As vagas são limitadas a 20 participantes, para proporcionar uma experiência mais próxima e acolhedora.Esperamos você para viver uma manhã de movimento, presença e bem-estar.IOGAFIRE NA CITTA - seu novo ritual de domingo começa aqui.