A Jornada da Longevidade é para você que... Sente que a rotina te afasta de cuidar de você mesmo Cuida de todo mundo, mas esquece de olhar pra si Quer envelhecer com mais saúde, autonomia e leveza Busca ferramentas práticas para lidar com ansiedade e sobrecarga Quer aprender a se colocar em primeiro lugar sem culpa Acredita que viver mais só faz sentido se for vivendo melhor O que você vai encontrar nessa experiência? Música ao vivo Palestras e mesas de conversa sobre saúde mental e longevidade Vivências práticas Coffee break Sorteios especiais Programação: 01 · Acolhimento e abertura — Voz e violão pra dar início à tarde 02 · Longevos Psicologia: uma clínica para todas as fases da vida 03 · Cuidar da mente é cuidar da longevidade 04 · Práticas para viver mais e viver melhor 05 · Intervalo e coffee break 06 · A vida também se expressa 07 · Ainda há muito para viver 08 · Psicoterapia e longevidade 09 · Agradecimentos e homenagens 10 · Encerramento especial Será uma tarde dedicada a cuidar de quem cuida de todos. Porque viver mais não é o mesmo que viver melhor — e essa tarde é sobre as duas coisas. Realizado pelo psicólogo Paulo Roberto Santos Reis Soares | CRP 03/27928