KURA DELASUm encontro para mulheres que querem se movimentar, se conectar e aprender a cuidar de si.No dia 24, o Kura Delas chega ao CT Kaiken, em parceria com a Dopamine Girls, para uma manhã especial de movimento, conexão e autocuidado.A programação foi pensada para você começar o dia de um jeito leve, ativo e diferente: Café da manhãUm momento para chegar, conversar e se conectar com outras mulheres. Corrida leveUma corrida para movimentar o corpo, sem pressão por pace ou performance. Cada uma no seu ritmo. Aula de defesa pessoalUma experiência prática para aprender técnicas básicas de defesa pessoal, fortalecer a confiança e se sentir mais preparada no dia a dia. CT KaikenRua Mateus Leme, 166A – Mandaqui, São Paulo/SP Chegada: 8h30O Kura Delas é sobre estar presente, cuidar do corpo, fortalecer a mente e criar conexões que vão além do treino.Vem viver essa manhã com a gente.