Mayara Ferreira Mendes

Sobre a palestra A vida acadêmica vai muito além de notas, prazos e produtividade. A palestra “Jornada Acadêmica: Performance Acadêmica e Inteligência Emocional para estudantes do ensino superior” propõe uma reflexão sobre como desenvolver um percurso acadêmico mais equilibrado, consciente e sustentável. Durante o encontro, serão abordadas estratégias para melhorar a organização, desempenho, motivação e gestão das emoções, além de reflexões sobre ansiedade, pressão por resultados, autocobrança e os desafios presentes na trajetória universitária. Um momento para compreender que ter uma boa performance acadêmica não significa apenas produzir mais, mas também aprender a lidar melhor consigo mesmo ao longo dessa jornada.