Sua nova rotina começa aqui.O MUSA é uma jornada de 30 dias para mulheres que querem cuidar mais de si, melhorar seus hábitos e buscar seus objetivos de forma leve, possível e consistente com orientação, motivação e uma comunidade ao lado.Data: 21/09 a 20/10Encontros: 03/10 e 17/10O que está incluso no desafio de 30 dias: - Plano alimentar geral para as participantes + orientações para a rotina- Conteúdos de nutrição comportamental- Incentivo aos treinos e ao movimento- 2 encontros presenciais em São Paulo, com aulas coletivas, com local a definir e transmissão ao vivo- Áudios motivacionais- Grupo exclusivo para trocas, dúvidas e apoio- Compartilhamento de refeições, treinos e conquistasNutricionista responsável: Letícia Fernandes — CRN 76273Clique aqui e acesse o grupo após sua compra