Esta palestra propõe uma jornada de autoconhecimento voltada ao reconhecimento consciente das próprias habilidades e limites. A atividade busca fortalecer a Inteligência Emocional dos participantes, oferecendo ferramentas essenciais para potencializar o desenvolvimento acadêmico, pessoal e profissional, estimulando uma postura mais autêntica e confiante.Ao longo do encontro, serão abordadas estratégias práticas para identificar pontos fortes, mapear oportunidades de melhoria e lidar com os desafios do cotidiano de forma equilibrada. A palestra também trará reflexões sobre a importância do equilíbrio emocional na tomada de decisões e na construção de um percurso estudantil e de carreira mais sólido e consistente.A facilitação será feita por Filipe Mescolotto, Facilitador de Aprendizagem com 15 anos de atuação em Desenvolvimento Humano. Formado em Ontologia da Linguagem e Biologia Cultural, é instrutor do Sebrae e cofundador do Instituto Converse.