Esta palestra propõe uma imersão nos mecanismos da procrastinação, identificando os gatilhos mentais e comportamentais que nos levam a adiar compromissos e metas. A atividade busca incentivar a mudança de hábitos, oferecendo caminhos concretos para transformar a postura diante das tarefas diárias e cultivar uma rotina mais fluida e produtiva.Ao longo do encontro, serão apresentadas estratégias para superar o ciclo do "deixa para depois", desenvolver a proatividade e construir uma relação mais saudável com os próprios compromissos. A palestra abordará também formas de organizar as demandas sem sobrecarga, fortalecendo a disciplina e o foco na realização dos seus objetivos.A facilitação será feita por Filipe Mescolotto, Facilitador de Aprendizagem com 15 anos de atuação em Desenvolvimento Humano. Formado em Ontologia da Linguagem e Biologia Cultural, é instrutor do Sebrae e cofundador do Instituto Converse.