Pedalada Azul 2026 e Aulão Azul Fitness

Pedalada Azul 2026 No dia 29/11/2026, acontecerá a PEDALADA AZUL. Passeio ciclístico do Novembro Azul para promover a prevenção do diabetes por meio da atividade física. Esperados 1.500 ciclistas. Vista sua camisa azul e, se quiser, decore a bike. Inscrição gratuita. Retirada do colete mediante doação de 3 kg de alimento: Dias: 27/11 das 9h às 18h e 28/11 das 9h às 20h Ponto de entrega: estande na Praça Rio Cachoeira e em frente ao Hospital Beira RioSujeito a estoque. Levar comprovante de inscrição. Programação 07h00 – Concentração e checagem das bikes 07h30 – Aquecimento (Aulão Azul Fitness)07h50 – Briefing de segurança 08h00 – Largada 09h15–09h30 – Chegada e encerramento. Percurso Saída da Praça Rio Cachoeira (em frente ao Hospital Beira Rio) → rotatória São Caetano → Av. Princesa Isabel (subida) → contorno ao lado do Itão Supermercados → retorno pela Av. Princesa Isabel (descida) → ponte do São Caetano → Jardim do Ó → Av. Cinquentenário até o Hotel Odete → esquerda para o canal da Av. Amélia Amado → Praça Tiradentes (Catedral São José) → descida Rua Prof. Alício de Queiroz → Ponte Marabá → direita Av. Aziz Maron → contorno no Jequitibá Plaza Shopping → Av. Mário Padre → contorno na Câmara dos Vereadores → chegada na Praça Rio Cachoeira (em frente ao HBR). Ritmo leve, com apoio operacional. Regras e segurança: Capacete recomendado. Menores acompanhados de responsável. Respeite a equipe de apoio. Leve água e protetor solar. Evento de passeio, não competitivo. Aulão Azul Fitness 2026 O Aulão Azul Fitness reúne professores convidados para uma manhã de atividade física, prevenção e conscientização sobre o diabetes. Aulas dinâmicas, ritmo acessível e orientação profissional. Traga sua energia e participe. Quando: 29/11/2026, 07:00 às 10:00 Onde: Praça Rio Cachoeira, em frente ao Hospital Beira Rio Público-alvo: aberto a todas as idades e níveis de condicionamento. O que vai rolar Aulas coletivas: alongamento, funcional, zumba, ritmos e mobilidade. Orientações de saúde e prevenção. Aferição básica de pressão e glicemia. O que levar Roupas leves, tênis, garrafa de água e protetor solar. Inscrição Gratuita e com vagas limitadas. Retirada do colete mediante doação de 3 kg de alimentos. Retirada do Colete (mediante doação de 3 kg de alimentos) Dias: 27/11 das 9h às 18h e 28/11 das 9h às 20h. Ponto de entrega: estande na Praça Rio Cachoeira e em frente ao Hospital Beira Rio Sujeito a estoque. Levar comprovante de inscrição. Organização - Realização: ONG unidos Pelo Diabetes. Avisos: Evento ao ar livre. Menores acompanhados por responsável. Site: Homepage - Unidos pelo Diabetes