O SEGREDO DO REBOLADO Saúde Pélvica, Consciência Corporal e Ancestralidade para MulheresSobre a Vivência Uma vivência transformadora que convida mulheres a (re)descobrirem o rebolado como prática de integração, consciência corporal e saúde pélvica. A partir de movimentos presentes em danças de matriz africana e afro-brasileira, vamos experimentar possibilidades de mobilização do quadril, enquanto percebemos e ativamos de forma consciente as estruturas que formam o assoalho pélvico. A Proposta Prática A proposta prática é simples e profunda: soltar nossos quadris com consciência e afeto. Porque rebolar é diversão, expressão e prazer, tanto quanto é uma tecnologia corporal ancestral de cuidado, autonomia e vitalidade feminina.“Não precisa saber dançar. Precisa estar presente. O resto a gente descobre juntas.” Facilitadora e PalestranteAna Carolina Toledo | A Doutora do Rebolado Doutoranda em Educação pela UNIFESP e Mestra em Artes pela UNESP. Autora da obra "REBOLA! Educação Afrocentrada Emancipatória em Movimento" e coautora de diversos livros sobre educação para as relações étnico-raciais, racismo no esporte, danças negras e pedagogias afrocentradas.O que está Incluso na Experiência ✦  Vivência de Movimento & Consciência Corporal: Sessão prática guiada focada na mobilidade pélvica e integração corporal.✦  Experiência Sensorial e Acolhimento: Ambiente seguro e acolhedor desenhado para troca, escuta e conexão feminina.✦   Coffee Power Delas: Momento especial de pausa, nutrição e networking entre as participantes.✦  Ações Exclusivas de Parceiras de Saúde & Bem-Estar: Avaliação de bioimpedância para as 5 primeiras inscritas, sorteio de uma sessão de drenagem linfática e mimos especiais. Orientações Importantes para as Participantes ✦  Exclusividade: Evento idealizado e voltado exclusivamente para mulheres.✦  Dress Code: Marrom e Rosa (sugestão de paleta de cores para o nosso encontro).✦  Vestuário: Utilize roupas confortáveis e flexíveis que permitam livre movimentação do corpo.✦  Hidratação: Leve sua garrafinha de água individual.✦  Pontualidade: Recomendamos chegar com 15 minutos de antecedência para credenciamento e acolhimento.✦  Autorespeito: Respeite sempre seus limites físicos e emocionais durante todas as dinâmicas.    ✦  Garanta sua vaga e venha despertar a mulher potente que existe em você! Termo de Autorização do Uso de Imagem Ao adquirir o ingresso, a participante autoriza de forma gratuita, expressa e irrevogável o uso de sua imagem captada durante o evento POWER DELAS (em fotografias e registros audiovisuais), para publicação em site, redes sociais, campanhas publicitárias e materiais institucionais de divulgação por tempo indeterminado.