Pulso Reset - Uma hora para sair do automáticoVocê percebe que está cansado, mas continua.A cabeça não para, o corpo pede uma pausa, e mesmo assim a rotina segue.Talvez você não precise de mais uma coisa para fazer.Talvez precise de uma hora para parar.O Pulso Reset é um encontro online e ao vivo para desacelerar, respirar e criar um espaço de presença no meio da vida real.Durante uma hora, vamos combinar respiração, estados de presença e reorganização da vida para ajudar você a sair, por alguns instantes, do piloto automático e perceber como está construindo seu caminho.Não é uma aula para aprender a respirar.Não é uma palestra.E você não precisa saber meditar ou ter qualquer experiência anterior.É uma experiência para experimentar no próprio corpo, emoções e mente.Você pode chegar acelerado.Pode chegar cansado.Pode chegar sem saber muito bem do que precisa.A proposta é simples: parar, perceber, praticar e voltar para a vida um pouco diferente de como você chegou.O que você pode esperar?Uma pausa real no meio da rotinaPráticas simples de respiração e presença Um espaço para perceber corpo, mente e estado internoUma experiência que você pode levar para o seu cotidianoA possibilidade de fazer tudo isso junto com outras pessoas, mesmo à distânciaRespire. Pratique. Pertença. 27 de agosto 19h às 20h Online e ao vivo Com Ale Bueno e Hudson MazetoVenha experimentar.Uma hora pode não mudar a sua vida.Mas pode mudar a maneira como você volta para ela.