Ser mãe também é lidar diariamente com emoções, as nossas e as dos nossos filhos. Por isso, queremos te convidar para uma roda de conversa sobre educação emocional dos filhos e autocuidado. Vamos conversar sobre como reconhecer e compreender melhor as nossas próprias emoções pode influenciar a forma como acolhemos, orientamos e ajudamos nossos filhos a lidarem com as emoções deles. Será um espaço de troca, acolhimento e reflexão, sem fórmulas prontas ou cobranças sobre como ser uma mãe perfeita. Vamos falar sobre: • Educação emocional dos filhos • Como lidar com as próprias emoções na maternidade • Autocuidado e saúde emocional • Como podemos ajudar nossos filhos a desenvolverem recursos para lidar com o que sentem • Os desafios reais da maternidade e das relações familiares A conversa será conduzida pelas psicólogas: Vanessa Mota Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga Especialista em Avaliação Neuropsicológica Atendimento clínico de crianças e adolescentes pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Wanessa Oliveira Psicóloga ClínicaTerapeuta Cognitivo-Comportamental (TCC) Atendimento de mulheres com foco em saúde emocional feminina e autocuidado. Será um momento para conversar, compartilhar experiências e olhar para a maternidade também a partir do cuidado com quem cuida. Esperamos você!