Sobre a oficinaComo o racismo, as expectativas sobre masculinidade e o silenciamento emocional atravessam a saúde mental de homens e jovens negros?Esta oficina propõe uma conversa sobre saúde mental, masculinidades, racismo, pertencimento, ancestralidade e redes de cuidado, criando um espaço de reflexão sobre experiências que muitas vezes são vividas em silêncio.Ao longo do encontro, serão abordados conceitos da psicologia de forma acessível, relacionando-os às vivências cotidianas e aos desafios enfrentados por homens negros na construção de vínculos, na expressão das emoções e na busca por cuidado.O que vamos conversar?Saúde mental de homens e jovens negros;Masculinidades e silenciamento emocional;Racismo e seus impactos psicológicos;Estresse racial e hipervigilância;Identidade e senso de pertencimento;Redes de apoio e fatores de proteção;Cultura, comunidade e ancestralidade;Estratégias e caminhos para o cuidado em saúde mental.Como será o encontro?A atividade será conduzida de forma dialogada e participativa, combinando apresentação de conceitos, perguntas disparadoras e roda de conversa.A proposta é construir um espaço de escuta e reflexão, entendendo que cuidar da saúde mental também passa pela possibilidade de criar vínculos, reconhecer vulnerabilidades, fortalecer identidades e construir redes de apoio.Participação aberta a todas as pessoas interessadas no tema.