Chegou a hora de parar de adiar e começar de verdade.Se você sente que vive dizendo “segunda-feira eu começo”, inicia uma dieta e desiste no meio do caminho ou simplesmente não sabe por onde começar, o START — Emagrecendo com Raissa foi pensado para você.Aqui, você não vai começar sozinha.No dia 29 de agosto, uma nova turma inicia uma jornada de transformação, com acompanhamento, orientação e suporte para ajudar você a dar os primeiros passos rumo a uma rotina mais saudável e sustentável.O que você vai viver no START? Aulão de boas-vindasUm momento para entender o método, alinhar expectativas e iniciar essa jornada com clareza e motivação. Aulão de RunningOrientações e atividades para movimentar o corpo, desenvolver resistência e tornar o exercício parte da sua nova rotina. Aulão FuncionalUm encontro focado em força, condicionamento, resistência e superação dos seus próprios limites. Aulão de EncerramentoVamos celebrar o caminho percorrido, reconhecer conquistas, compartilhar resultados e reforçar que esse processo não termina aqui.Você terá uma jornada com: Início coletivo, para você não precisar começar sozinha Suporte e acompanhamento profissional durante o projeto Triagem e preparação individual para os participantes Atividades pensadas para desenvolver novos hábitos Momentos de movimento, desafio, aprendizado e superação Uma comunidade de pessoas com o mesmo objetivo: transformar a rotina e cuidar mais de si Cronograma dos encontros29/08 — Aulão de Boas-Vindas Área interna Burnfit 6h05/09 — Aulão de Running Área externa — local a definir 6h12/09 — Aulão Funcional Área externa Burnfit 6h19/09 — Aulão de Encerramento Área externa Burnfit 6hPara quem é o START?Para quem deseja emagrecer com mais consciência e constância.Para quem está cansada de começar e parar.Para quem precisa de orientação, estrutura e um ambiente que incentive a continuar.E, principalmente, para quem decidiu que não quer mais deixar para depois. Vagas limitadasO número de participantes é limitado para que cada pessoa possa receber a atenção e o acompanhamento necessários durante o projeto.As inscrições encerram antes do início da turma para que toda a organização, triagem e preparação sejam realizadas com cuidado. A Turma START começa em 29/08.Garanta sua vaga e venha dar o primeiro passo.O seu processo não precisa começar perfeito. Ele só precisa começar.START — Emagrecendo com RaissaUma jornada para começar, continuar e transformar seus hábitos.