Surya Day 11° Edição

11ª Edição do Surya Day Movimento, natureza e conexão. O Surya Day chega à sua 11ª edição celebrando aquilo que faz parte da nossa essência: movimento, natureza, conexão e experiências que fazem bem para o corpo e para a mente. Em meio ao cenário de Grumari, vamos viver uma manhã especial com yoga, funcional, momentos de conexão, brunch, recovery, bem-estar e muita troca. Uma experiência pensada para mulheres que desejam sair da rotina, movimentar o corpo e compartilhar bons momentos ao ar livre. Mais do que um evento, o Surya Day é um convite para viver o presente, conhecer pessoas e se conectar com a natureza. O que vai rolar? Aula de Yoga com Thaís Fialho Uma prática para despertar o corpo, cultivar a presença e explorar a mobilidade e a respiração, começando a experiência com consciência, leveza e conexão. Funcional com Bianca Carelli Uma prática dinâmica para elevar a energia, suar e estimular a liberação de endorfina, terminando com aquela sensação deliciosa de vitalidade e disposição. Momento de Conexão Surpresa Uma experiência especial para promover trocas, fortalecer conexões e viver um momento diferente junto à comunidade Surya. Brunch, recovery e sorteios especiais Uma pausa para recarregar as energias, cuidar do corpo, compartilhar boas conversas e concorrer a presentes preparados pelas marcas parceiras. O que está incluso no ingresso? Press kit exclusivo do evento; Aula de Yoga com Thaís Fialho; Treino funcional com Bianca Carelli; Momento de conexão surpresa; Brunch; Recovery; Participação nos sorteios; Acesso à programação completa do evento. Para quem é o Surya Day? Para mulheres que gostam de movimento, esporte, natureza, bem-estar e novas experiências. Não é necessário ser atleta nem ter experiência prévia com yoga ou funcional. A proposta é participar, respeitar o seu ritmo, experimentar novas atividades e aproveitar cada momento. Venha sozinha ou com amigas! O Surya também é um espaço para conhecer pessoas, criar conexões e compartilhar experiências. Informações importantes A programação acontece ao ar livre e está sujeita às condições climáticas. Caso seja necessária alguma adaptação, as participantes serão comunicadas pela organização. Durante as práticas, respeite seus limites e siga as orientações dos profissionais responsáveis. Nos vemos em Grumari! SURYA DAY The Wellness Club