Vivência de meditação - Impermanência

Vivência de Meditação – ImpermanênciaA prática da meditação nos permite entrar em contato com a natureza impermanente de nossas experiências.Com isso, aprofundamos nossa compreensão da impermanência, ganhamos maior clareza e aprendemos a priorizar aquilo que é de fato mais importante para nós e para os outros.  Esses encontros permitirão que cada um aprofunde sua vivência consciente do fluxo contínuo de suas experiências e uma reflexão sobre ela. Juntos iremos praticar a meditação estabilizadora (Shamatha) para cultivar uma mente mais calma e estável e, também, a meditação analítica para refletirmos sobre as características daquilo que é momentâneo. Contemplaremos em particular a transitoriedade de nossos estados mentais, examinando porque e como é possível transformá-los.04 de novembro a 16 de dezembro 1x por semana, 2 meses (online)Quartas-feiras: das 10h00 às 11h00Contribuição: R$ 207,00 por mês (em até 12x)Informações adicionais: As sessões não serão gravadas. Elas serão realizadas através do ZOOM Video Conferencing. Basta baixar o aplicativo no computador ou celular, é gratuito e não precisa se cadastrar. https://zoom.usVocê receberá o link para participar da sessão de meditação on-line por e-mail e WhatsApp, siga as orientações do e-mail que receberá após sua inscrição.