Convidada: Isabela Chagas Pereira – Fisioterapeuta Workshop sobre Pilates – 20:00 h Isabela Chaves: WORKSHOP | CONHECENDO A CONTROLOGIA Isabela Chaves Pereira Fisioterapeuta | Professora de Pilates Clássico CREFITO 30138-F •⁠  ⁠Graduada em Fisioterapia•⁠  ⁠Pós-graduada em Fisioterapia Respiratória•⁠  ⁠Certificada pela Escola Romana’s Pilates Internacional•⁠  ⁠Professora de Pilates Clássico Sobre a palestrante Fisioterapeuta e professora de Pilates Clássico, apaixonada pelo poder transformador do movimento por meio da Contrologia, conceito criado por Joseph Pilates para expressar a integração entre corpo, mente e movimento. Acredita que o movimento consciente, realizado com precisão, controle e conexão corporal, é uma poderosa ferramenta para promover equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar. Tema do Workshop Conhecendo a Contrologia Uma introdução aos princípios e fundamentos do método Pilates Clássico, explorando a importância do controle, da concentração, da respiração, da precisão e da integração entre corpo e mente na prática do movimento.