Setembro nos convida a olhar para o que realmente importa: nossa saúde mental.Em meio à rotina, encontrar um momento para respirar, desacelerar e se reconectar consigo mesmo pode transformar o dia e, muitas vezes, a forma como enfrentamos a vida.É por isso que a edição de setembro do Alma em Movimento tem um significado ainda mais especial.No dia 13 de setembro, queremos viver uma manhã de presença, movimento, natureza e conexões verdadeiras. Um encontro para cuidar do corpo, acalmar a mente e fortalecer o coração. Yoga na Praia 13 de setembro (Domingo) A partir das 05h30 Praia de Boa Viagem – Quiosque 11Permita-se esse momento de autocuidado.Porque cuidar da saúde mental também é respirar fundo, mover o corpo, estar presente e lembrar que você não precisa carregar tudo sozinho. Mais que uma prática, um movimento de alma.Uma experiência ao nascer do sol, com prática de yoga acessível para todos, café coletivo, parceiros especiais e uma energia que só quem participa consegue sentir. Vagas limitadas. Garanta sua inscrição e venha viver mais uma edição do Alma em Movimento.Após se inscrever, entrar em contato para participar do nosso grupo  81998263662 Priscilla