PALAVRAS E NEURÔNIOSEscrita Criativa Terapêutica & Neurociência Uma jornada para transformar memórias, ideias e experiências em palavras. Você tem uma história para contar, mas não sabe por onde começar? Talvez seja um livro que você sonha escrever há anos. Talvez sejam memórias que gostaria de deixar para seus filhos e netos. Talvez sejam experiências que merecem ser compartilhadas. Ou talvez você simplesmente queira descobrir o que acontece quando dá espaço às palavras. A Jornada Palavras e Neurônios foi criada para isso. Durante quatro encontros presenciais, você será conduzido(a) por uma experiência que une Escrita Criativa Terapêutica e Neurociência, em um ambiente acolhedor, reflexivo e seguro para experimentar, criar e escrever. Aqui, você não precisa ser escritor(a). Você só precisa ter uma história, uma ideia ou vontade de começar. O QUE TORNA ESSA JORNADA ESPECIAL? A escrita pode ser uma poderosa ferramenta de expressão, reflexão e criatividade. E quando aproximamos essa experiência dos conhecimentos da neurociência, podemos compreender melhor a relação entre memória, atenção, emoções, linguagem, criatividade e aprendizagem. Enquanto Graça Duarte conduz as experiências de escrita criativa terapêutica, Katia Balbino traz conhecimentos da neurociência para ajudar você a compreender o cérebro envolvido nesse processo. É o encontro entre: PALAVRAS + CÉREBRO + MEMÓRIAS + CRIATIVIDADE + EXPRESSÃO Uma experiência para escrever, refletir e descobrir novas possibilidades para a própria história. E SE O SEU LIVRO COMEÇASSE AQUI? Na primeira experiência realizada por Graça e Kátia, duas participantes saíram da oficina com uma decisão: “Eu quero escrever um livro.” Não sabemos onde a sua escrita vai chegar. Pode ser um livro. Pode ser um projeto autobiográfico. Pode ser um registro de memórias. Pode ser simplesmente o início de um novo hábito. O importante é começar. O QUE VOCÊ VAI VIVENCIAR? Escrita Criativa Exercícios e práticas para despertar ideias, memórias e possibilidades narrativas. Neurociência Conhecimentos acessíveis sobre memória, atenção, emoções, criatividade e funcionamento cerebral relacionados à experiência de escrever. Memórias e experiências Um convite para revisitar acontecimentos significativos e descobrir novas formas de transformá-los em narrativa. Construção de histórias Estratégias para organizar ideias e começar a desenvolver sua própria narrativa. Autoconhecimento e expressão Um espaço para olhar para experiências e sentimentos por meio da escrita. Troca e conexão Uma experiência coletiva com pessoas que também desejam escrever, criar e compartilhar. COMO SERÁ A JORNADA? ENCONTRO 1 — DESPERTAR Onde começa uma história? Vamos despertar memórias, ideias e possibilidades de escrita, explorando o que existe por trás da vontade de contar uma história. ENCONTRO 2 — MEMÓRIA O que vale a pena guardar? Vamos explorar lembranças e experiências significativas e experimentar formas de transformá-las em palavras. ENCONTRO 3 — VOZ Como encontrar a sua maneira de contar? Criatividade, identidade e construção narrativa entram em cena para ajudar você a descobrir sua voz. ENCONTRO 4 — LEGADO O que você deseja deixar escrito? Um encontro para compartilhar experiências, reconhecer o caminho percorrido e pensar nos próximos passos da sua escrita. PARA QUEM É? Esta jornada é para você que: sonha em escrever um livro; deseja registrar suas memórias; tem uma história que gostaria de contar; quer desenvolver sua criatividade; deseja compreender melhor a relação entre escrita, memória e emoções; busca um espaço de expressão e reflexão; quer começar a escrever, mas não sabe por onde começar. Não é necessário ter experiência prévia com escrita. Você não precisa chegar com um livro pronto, um projeto estruturado ou conhecimentos de literatura. A jornada começa exatamente onde você está. QUEM VAI CONDUZIR? Graça Duarte Jornalista, psicanalista e especialista em Escrita Criativa Terapêutica. Conduz processos de escrita voltados à expressão, ao autoconhecimento e à construção de narrativas significativas. Kátia Balbino Fundadora do Instituto VivaIntensaMente, pedagoga, especialista em Neurociência e em Transtornos Neurocognitivos. Atua na promoção da saúde cerebral, longevidade ativa e bem-estar, traduzindo conhecimentos da neurociência para experiências práticas e acessíveis. O QUE ESTÁ INCLUSO? Sua inscrição inclui: 4 encontros presenciais 12 horas de experiência presencial Experiências práticas de escrita Conteúdos de Neurociência aplicados à experiência da escrita Exercícios e materiais de apoio Momentos de reflexão e troca Certificado de participaçãoINFORMAÇÕES Biblioteca Parque Estadual — Centro do Rio de Janeiro 20/08, 27/08, 03/09 e 10/09 de 2026 Quintas-feiras 14h às 17h Turma limitada a 20 participantes Investimento:  497 reais UMA HISTÓRIA PODE COMEÇAR COM UMA ÚNICA PALAVRA. Talvez você ainda não saiba qual será a primeira. Nós vamos ajudá-lo(a) a encontrá-la. PALAVRAS E NEURÔNIOS Escrita Criativa Terapêutica & Neurociência Reserve sua vaga e venha descobrir o que pode nascer quando você dá espaço às suas palavras.