
09 de set · Saúde e Bem-estar
Mãe, sem Culpa: Uma roda de conversa sobre maternidade, culpa e autocuidado
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Sobre o evento
Sobre o EncontroUma jornada de 5 encontros acolhedores para desconstruir cobranças e resgatar sua individualidade sem desconforto emocional.Maternar é uma jornada profunda de amor, mas com frequência vem acompanhada de um peso silencioso: a culpa. Quantas vezes você já se pegou tentando dar conta de tudo, esquecendo quem você é além da função de cuidadora, ou sentindo desconforto emocional ao tirar um momento 100% seu?O "Mãe, Sem Culpa" não é um curso ou uma palestra teórica sobre como ser uma "mãe perfeita" — até porque a perfeição não existe. É um espaço de escuta, acolhimento e troca real, desenhado para criar uma pausa na sua rotina e permitir que você olhe para si com mais leveza, compaixão e clareza. O que você vai encontrar nesta jornada:Espaço Seguro e Confidencial: Um grupo intimista e reduzido para garantir que todas tenham espaço de fala e acolhimento livre de julgamentos.Desconstrução da Culpa: Compreensão das raízes das cobranças maternas e como se libertar de padrões irrealistas.Resgate da Essência: Caminhos práticos para cultivar o autocuidado diário e reconectar-se com a sua individualidade.Rede de Apoio Real: Troca de experiências com outras mulheres que vivem dilemas semelhantes aos seus. Detalhes e ProgramaçãoA jornada é composta por 5 encontros semanais ao vivo via Google Meet:Dia da semana: Sempre às quartas-feirasHorário: Das 20h às 21h30 (Horário de Brasília) em todos os encontrosPeríodo: De 09/09/2026 a 07/10/2026Plataforma: Google Meet (o link exclusivo de acesso será enviado após a confirmação da inscrição)Para quem é este evento?Para todas as mães que se sentem sobrecarregadas, exaustas pela cobrança da perfeição ou que desejam aprender a priorizar momentos para si sem carregar o peso da culpa.Facilitadora: Isabela AlmeidaPsicóloga Clínica (CRP 06/166373)Vagas estritamente limitadas para preservar a intimidade e a qualidade das trocas no grupo. Garanta seu ingresso e reserve esse tempo para você!






