Mais Pausa | Uma manhã de cuidado, informação e conexão para mulheres 30+Você cuida de tanta gente… quando foi a última vez que fez uma pausa para cuidar de você? O Mais Pausa é um encontro pensado para mulheres 30+ que desejam entender melhor as mudanças dessa fase da vida, compartilhar experiências e viver uma manhã leve, acolhedora e inspiradora. Serão apenas 16 vagas, em um ambiente intimista, para que cada participante tenha uma experiência especial. Seu ingresso inclui: - Aula de Alongamento com direcionamento para conexão e relaxamento - Brunch saudável - Roda de conversa entre nós mulheres, compartilhando experiências e anseios em ambiente leve e acolhedor - Mindful eating na prática para trazer mais paz e harmonia com a comida, reduzindo ansiedade e compulsão. - Kit exclusivo de boas-vindas com inúmeros mimos - Elaboração do seu próprio Roll-on com óleos essenciais para saúde da mulher - Participação em todos os sorteios e experiências com marcas parceirasSorteios exclusivos: Durante o evento, você concorrerá a diversos presentes:Óculos de solKits de suplementos de marcas conhecidasServiços de salão de beleza Procedimentos estéticosAvaliação com fisioterapeutaHome SprayCombo de restauranteVouchers para gelateriaPlano mensal de treinamentoInformações: Data: 05 de setembro de 2026 (Sábado) Horário: 8h às 12h15 Local: Ren Spa – Bauru/SP IDEALIZADORASCarolina Daré- Educadora e comunicadora dedicada ao desenvolvimento e bem-estar feminino.Denise de Oliveira Real- Nutricionista especialista em Saúde Integrativa da Mulher. Maria Luiza de Sant’ Anna- Profissional de educação física com foco em saúde e longevidade feminina.Queremos te convidar para passar essa manhã conosco, desacelerar, respirar e lembrar que cuidar de si não é um luxo, é uma necessidade.Venha viver essa experiência com a gente.