Workshop prático de autodefesa para mulheres com Vanessa Ribeiro, especialista que já treinou mais de 25 mil mulheres em todo o mundo. Saia do evento sabendo exatamente o que fazer nas situações mais comuns de agressão.Evento exclusivo para mulheresOs números de violência contra a mulher não param de crescer. Mas existe algo que você pode fazer agora: aprender a reconhecer perigos e se defender de forma prática e eficiente.No Workshop de Autodefesa para Mulheres, você vai aprender técnicas reais que funcionam na vida real, não apenas em teoria.Durante o dia, você vai dominar: Sinais de perigo e reconhecimento - Para identificar ameaças antes que elas aconteçam;Ferramentas de autodefesa - Para usar o que você tem à mão de forma estratégica;Posicionamento de autodefesa - Como se posicionar para evitar ou escapar de agressões;Gestos de defesa - Movimentos práticos e eficazes para se proteger.O workshop é 100% prático, em um ambiente seguro e exclusivo para mulheres. Você vai treinar, tirar dúvidas e sair com confiança real.Vagas limitadas: apenas 50 mulheres por turma. Restam apenas 30 vagas.Idade mínima: 14 anos.O que você vai levar (seção de benefícios) Capacidade de identificar situações de risco com antecedênciaTécnicas práticas de defesa que realmente funcionamMais confiança e presença ao andar na rua, trabalhar ou sair sozinhaTroca com outras mulheres em um ambiente acolhedorCoffee break inclusoSobre a especialistaVanessa Ribeiro é especialista em Segurança e Defesa Pessoal para Mulheres. Já treinou mais de 25 mil mulheres em todo o mundo e desenvolveu um método direto, prático e adaptado à realidade brasileira. Já treinou forças especiais e agora está em São Paulo para treinar você.Informações do eventoData e local: 28/09/2026 Local: Casa B2Mamy – Rua Mateus Grou, 576, Pinheiros – São Paulo/SP Duração: 1 dia (com coffee break incluso) Público: Exclusivo para mulheres a partir de 14 anos                                                EVENTO EXCLUSIVO PARA MULHERES!