Uma experiência online para compreender a ansiedade de um jeito diferente.Você já sentiu que seu corpo está cansado, mas sua mente continua funcionando?Pensamentos que não param.Preocupações excessivas.Medo de decepcionar.Dificuldade de dizer “não”.Necessidade de controlar tudo.Sensação de estar sempre em alerta.Às vezes, a ansiedade não aparece apenas como uma crise.Ela pode estar escondida na necessidade de agradar, no excesso de pensamentos, na dificuldade de descansar ou até mesmo naquele sentimento de que você precisa dar conta de tudo.É sobre isso que vamos conversar na experiência QUANDO A MENTE NÃO DESLIGA.