Retiro Ano Novo Zen 2026-2027

Em meio ao ritmo acelerado do mundo moderno e depois de tantas transformações, convidamos você a pausar, respirar… E se reconectar com a sua essência, seu ritmo natural.  Vamos começar o ano com mais conexão, presença e vida - através de banhos de rio e cachoeira, práticas de Hatha Yoga, Vinyasa, meditação, Sound Healing, trilhas na Mata Atlântica, massagem, sessões de cura energética, cerimônia de cacau, cantos, dança de cinco ritmos, fogueira e momentos de celebração!     Esse retiro está sendo tecido com muito amor por  duas amigas com a intenção de acolher, inspirar e promover trocas significativas. Venha e permita-se viver essa experiência!PROGRAMAÇÃO:*Estamos atualizando a programaçãoDomingo - 29/12/2610h a 11h - Chegada12h - Almoço13h - Horário livre14h a 16h - Roda de abertura (agendar atendimentos)16h a 17h - Yoga Nidra (relaxamento com som dos instrumentos)17h a 19h - Atendimentos 19h - Jantar20h - Convivência 21h - Descanso Segunda feira - 30/12/267:30h - Yoga e Meditação 9h - Café da manhã (sorteio do guardião)10h a 12h - Banho de ervas12h - Trilha, cachoeira, banho de rio13h - Almoço14h - Horário livre15h a 17h - Cerimônia de cacau/Dança dos 5 ritmos 17h a 19h - Atendimentos 19h - Jantar20h - Yoga do som/Canto de mantras 21h - Descanso Terça feira - 31/12/267:30h - Yoga e Meditação 9h - Café da manhã 10h - Trilha, banho de piscina11h a 13h - Atendimentos13h - Almoço 14h - Horário livre16h a 17h - Vivência do ano novo17h - Meditação silenciosa18h a 19h - Livre para se arrumar pro réveillon 20h - Ceia de ano novo21h - 23h - Atividades e fogueira  24h - Celebração Descanso Quarta feira - 01/01/279h - Café da manhã 10h a 12h - Partilha/ Revelação do guardião/Integração/Dança circular12h - Despedida/ Retorno*Vista aerea do Goa SpaINFORMAÇÕES:Patricia Mellocontato.antaryamin@gmail.comWhatsApp: +55 21 99861-8559(Por gentileza, antes de se inscrever, entre em contato para saber se ainda há vaga)O VALOR INCLUI HOSPEDAGEM, CAFÉ DA MANHÃ, ALMOÇO E JANTAR, TODAS AS PRÁTICAS DO RETIRO.O valor NÃO inclui transporte e atendimentos individuaisLOCAL:Goa Spa - Visconde de Mauá - Rio de JaneiroTRANSPORTE:Disponibilizamos uma van ou organizamos caronas solidárias. Valor dependente do número de pessoasATENDIMENTOS INDIVIDUAIS:Massagem sonora com as Taças Tibetanas e Barras de Access - Patricia Mello: valor 200 reaisMassagem ayurvédica (Abhyanga - com óleo): Gisele Araújo - valor 230 reaisSessões de cura energética (Cura Prânica Avançada): Gisele Araújo - valor 220 reaisSessões de cura energética (Medicina Energética Ancestral): Gisele Araújo - valor 220 reais ACOMODAÇÕES: Quartos individuais e compartilhadosWEBSITE:  https://www.giseledomingues.com/retiroanonovozenCom amor, Patrícia Mello & Gisele Domingues