RETIRO: Saúde do corpo, equilíbrio da menteUm convite para desacelerar. Respirar. Recomeçar.Em meio ao ritmo acelerado da vida, às responsabilidades e ao excesso de estímulos, é fácil perder a conexão com aquilo que realmente importa: você.E se, por alguns dias, você pudesse simplesmente pausar?Entre os dias 30 de outubro e 2 de novembro de 2026, convidamos você a viver o Retiro: Saúde do corpo, equilíbrio da mente — uma imersão inspirada nos princípios do Yoga e do Ayurveda, em meio à natureza, no Vilarejo Núcleo Consciência, em Piedade (SP).Serão dias de práticas, silêncio, movimento, descanso e conexão.Um tempo para desacelerar, restaurar o essencial e abrir espaço para um novo ciclo.As vagas são limitadas.PARA CULTIVAR O EQUILÍBRIOCuidar do corpo.Equilibrar as emoções.Cultivar mais saúde e bem-estar.Uma pausa para respirar com presença. Para acalmar a mente. Para renovar as energias.Este retiro foi concebido para acolher tanto quem já trilha o caminho do Yoga e do Ayurveda e deseja aprofundar seus conhecimentos e sua prática, quanto aqueles que sentem o chamado para dar os primeiros passos em busca de mais equilíbrio, saúde e bem-estar.Independentemente da sua experiência, você encontrará um ambiente acolhedor, práticas acessíveis e ensinamentos que respeitam o seu momento.HOSPEDAGEMDescansar também é uma prática.A hospedaria oferece quartos para 2, 3 ou 4 pessoas, com camas de solteiro.Se você desejar, pode solicitar um quarto exclusivo, caso esteja viajando com um grupo.As acomodações oferecem:Banheiros privativosRoupa de cama inclusaAmbientes arejadosContato com a naturezaALIMENTAÇÃOAlimentar o corpo. Nutrir a mente. Saborear cada momento.A cozinha valoriza ingredientes frescos, preparações artesanais e refeições feitas com cuidado.Cardápio ovolactovegetarianoOpções veganasOpções sem glútenOpções sem lactoseMuitos ingredientes vêm da horta e do pomar do próprio espaço.PROGRAMAÇÃOSEXTA-FEIRA — 30/1018h — Check-in19h — Jantar20h às 21h30 — AberturaRoda de apresentação e seu objetivo no retiro.Aula sobre Dinacharya — objetivos e como fazer.SÁBADO — 31/1006h — Pranayama e meditação06h40 — Oleação do corpo06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)07h30 — SauchaRetirar o óleo e organizar seu quarto.08h — Café da manhã09h — Tempo Livre Contemplativo10h — Aula de Yoga11h30 — Especiarias no Ayurveda e como fazer massala13h — Almoço14h30 às 16h30 — Caminhada à Cachoeira (opcional)17h às 18h — Pavana Muktasana (anti-reumático) e saudação à lua18h às 19h — Tempo Livre19h — Jantar20h às 21h30 — Ayurveda e Yoga e ansiedadeDOMINGO — 01/1106h — Pranayama e meditação06h40 — Oleação do corpo06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)07h30 — Saucha08h — Café da manhã09h — Tempo Livre Contemplativo10h — Aula de Yoga11h30 — Agni: fonte de toda a vida. Entender e cuidar do seu agni.13h — Almoço14h30 às 16h30 — Caminhada à Cachoeira (opcional)17h às 18h — Pavana Muktasana (digestão)18h às 19h — Tempo Livre19h — Jantar20h às 21h30 — Fogueira ou Conheça o OdissiSEGUNDA-FEIRA — 02/1106h — Pranayama e meditação06h40 — Oleação do corpo06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)07h30 — Saucha08h — Café da manhã09h — Oficina de Arte e Yoga: Elementos da Natureza — Despedida na Argila10h — Aula de Yoga11h30 — Ayurveda e as estações do ano: O que eu preciso adaptar13h — Almoço14h30 — EncerramentoQUEM CONDUZRoberta Awazu        Yoga • Ayurveda • Terapias CorporaisLeticia Medeiros        Yoga • ArteINVESTIMENTOLote PromocionalAgosto/26 — R$ 2.200Lote IntermediárioSetembro/26 — R$ 2.500Lote FinalOutubro/26 — R$ 2.800FORMAS DE PAGAMENTOPixValores dos lotes válidos para pagamento à vista.Cartão de créditoParcelamento em até 6x, com acréscimo referente às taxas da operadora.As vagas serão preenchidas por ordem de confirmação da inscrição.RETIRO: Saúde do corpo, equilíbrio da mente30 de outubro a 2 de novembro de 2026Vilarejo Núcleo ConsciênciaZona Rural • Piedade/SPVagas Limitadas.