
25 de set · Saúde e Bem-estar
Saúde Mental no Trabalho. O que a ciência explica sobre a pressão que você carrega em silêncio.
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Sobre o evento
SAÚDE MENTAL NO TRABALHO! A conversa que faltava.O que a ciência explica sobre a pressão que carrega em silêncio. "Devemos cuidar só do peixe... ou da água do aquário?"Vivemos cercados por metas, cobranças, pressão e pela sensação de que nunca fazemos o suficiente. Mas será que o problema está apenas nas pessoas ou no ambiente em que elas trabalham? Nesta palestra, Juliana Arantes apresenta, de forma leve, prática e envolvente, uma nova maneira de compreender a saúde mental no ambiente de trabalho, e sua innfluência em nossas vidas. Você vai entender:- Por que tantas pessoas vivem cansadas, ansiosas e emocionalmente sobrecarregadas;- O que são os riscos psicossociais e por que a NR-1 passou a dar atenção a esse tema;- Como reconhecer sinais de esgotamento antes que eles se transformem em adoecimentos;- Estratégias simples para proteger suas saúde mental sem abrir mão da carreira.Ao final da palestra haaverá um momento especial de lançamento e sessão de autógrafos dos livros da autora:. Meta, pressão e Rivotril. Guia prático para entender e lidar com o que ninguém comenta.. Freud, é você?! Quando o inconsciente fala, o sucesso ouve.. Virei a mesa, e agora?! Quando tudo sai do controle, você descobre do que realmente é capaz.Uma noite de aprendizado, reflexão e troca de experiências, para que quem acredita que cuidar da saúde mental é cuidar da vida.






