Para além da prevenção, mais qualidade de vida!Um encontro para falar sobre aquilo que muitas vezes deixamos para depois: nós mesmos!Saúde mental, alimentação, rotina, autocuidado e qualidade de vida estão muito mais conectados do que imaginamos...E pensando nisso, dia 26/09 às 14h, convidamos você para conversar de forma leve, acolhedora e consciente sobre esses aspectos e outros cuidados que podemos construir no dia a dia, unindo as perspectivas da Psicologia e da Nutrição.Vamos falar sobre como nossas escolhas, nossos hábitos e a forma como cuidamos do nosso corpo e da nossa mente influenciam nossa vida como um todo Nós, da Comunidade Inspiração & Espaço ComVida, convidamos você para uma pausa.Uma pausa para olhar para si.Uma pausa para refletir.Uma pausa para se reconectar e conectar