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18 de out · Saúde e Bem-estar

Yoga ao amanhecer c/ cacau & pintura de mandalas

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A compra acontece no site da Sympla. Com taxa, a partir de R$ 58,30.

Sobre o evento

Yoga ao Amanhecer | HABITAR-SEUm encontro com a criança interiorE se, antes de começar mais um dia, você pudesse voltar por algumas horas ao lugar onde não precisava acertar, produzir ou corresponder?Nesta edição do Yoga ao Amanhecer, o convite é Habitar-se: retornar ao corpo, à presença e à espontaneidade que muitas vezes deixamos pelo caminho quando crescemos.Inspirada pelo mês da criança, a experiência será um encontro com a nossa criança interior — não pela nostalgia, mas pela possibilidade de recuperar criatividade, curiosidade, leveza e liberdade de expressão.Começaremos ainda antes do amanhecer, em meio à natureza, com uma prática de Yoga para despertar o corpo e criar presença. Em seguida, teremos o cacau, conduzindo um momento de conexão e escuta. Depois, a experiência segue para a pintura de mandalas, onde cores e formas se tornam uma linguagem para expressar aquilo que nem sempre conseguimos colocar em palavras.Cacau • Yoga • Pintura de Mandalas A proposta não é saber pintar. Não é fazer uma mandala perfeita. É permitir-se criar.Uma manhã para desacelerar, sentir e talvez reencontrar uma parte sua que ainda sabe brincar, imaginar e simplesmente existir. 18 de outubro  5h Parque Campolim – próximo ao Empório Trem Bão | SorocabaTema: HABITAR-SE — um encontro com a criança interior Organização: Awake ExperienceVenha com roupas confortáveis, traga seu tapete de yoga, uma mantinha, uma vela, algo para partilhar no piquenique comunitário ao final .Antes de aprender a caber no mundo, você sabia simplesmente ser.Vagas limitadas.

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