Uma manhã exclusiva para mulheres que querem colocar o movimento na rotina com companhia, presença e cuidado.A experiência conecta mobilidade, dança, yoga, spinning, defesa pessoal e convivência em uma mesma jornada.DRESS CODE: rosa e/ou preto Contaremos com degustação de suplementos, café da manhã da Padaria Arizona e depois seguimos para um almoço no Santo Bispo Defumados (com valor especial para quem estiver no evento) 19 de setembro, sábado 09h30 às 14h00 Av. Nova Cantareira 4038, TremembéO QUE VAI ROLAR?  Corridinha no pace fofoca em Bervely Hills (1,6km)Caminhada em grupo SPINNINGAula de bike com vagas limitadas  DANÇAAula de dança em grupo com a professora Beatriz BragaDEFESA PESSOALAula de defesa pessoal com o Professor Zebra DeleonYOGAMobilidade, respiração, alongamento e recuperaçãoCAFÉ + CONVIVÊNCIATempo para ficar, conversar e viver a conexão da comunidade entre as práticas.Uma manhã dedicada a conexão feminina e movimento.